Bagi orang yang sedang diet, mengecilkan perut tentu menjadi hal yang paling diinginkan. Namun, perlu komitmen untuk jika ingin mewujudkannya.

Selain olahraga dan menjaga pola makan yang baik, mengonsumsi minuman untuk mengecilkan perut juga bisa membantu kamu saat diet.

Melansir dari berbagai sumber (9/8/2021), berikut ini beberapa minuman sehat yang bisa kamu konsumsi untuk mengecilkan perut dan menurunkan berat badan. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Teh hijau

Teh hijau menjadi salah satu minuman yang bisa membantu menurunkan berat badanmu. Teh hijau kaya akan antioksidan dan mengandung banyak nutrisi untuk menurunkan berat badan.

Ini terkait dengan kandungan catechin, jenis antioksidan yang mempercepat proses pembakaran lemak serta mengoptimalkan proses metabolisme.

Baca Juga: Hempas Lemak, Ini 3 Jenis Minuman untuk Hasilkan Massa Otot dan Bikin Tubuh Makin Aduhai, Cuss Coba!

Baca Juga: Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, 5 Minuman Ini Ajaib Banget untuk Turunkan Berat Badan! Beauty Mau Coba gak?