Menu

Catet Moms! Lakukan Ini ya Biar Kesehatan Mental Anak Terjaga saat Pandemi

13 Agustus 2021 16:45 WIB
Catet Moms! Lakukan Ini ya Biar Kesehatan Mental Anak Terjaga saat Pandemi

Ilustrasi anak sedang mengalami tantrum. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Bogor —

Tahukah kamu, Moms, masalah kesehatan mental gak hanya bisa dialami orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Terlebih, di masa pandemi Covid-19 ini yang membuat berbagai aktivitas bermain anak-anak bersama teman-temannya menjadi sangat terbatas.

Tak hanya itu, beban belajar daring juga berpotensi menurunkan motivasi anak untuk belajar, lho Mom. Nah, jika dibiarkan hal ini dapat berbahaya khususnya anak-anak yang seharusnya selalu merasa ceria.

Lantas, apa saja sih yang bisa mempengaruhi kesehatan mental pada anak?

Menurut Psikolog sekaligus CEO Analisa Personality Development Center (APDC), Analisa Widyaningrum, tak bisa dipungkiri memang, pandemi mengubah banyak tatanan sosial, bukan hanya pada aspek kesehatan, tetapi juga aspek sosial, tak terkecuali ke anak-anak.

“Kerentanan kesehatan mental itu bisa dirasakan semuanya. Gak cuma orang dewasa aja. Tapi juga ke anak-anak. Yang bikin gak siap adalah karena ada perubahan yang signifikan dan tiba-tiba. Dan menurut saya ini jadi satu tantangan ekstra bagi orang tua dalam membimbing anaknya,” tutur Analisa, menjawab pertanyaan HerStory, di acara ‘Mengelola Kesehatan Mental saat Pandemi’ yang diadakan Dompet Dhuafa, Jumat (13/8/2021).

Analisa menuturkan, situasi pandemi juga bisa berdampak pada munculnya stres pada anak. Stres tersebut bisa dilihat dari perubahan fisiologis. Beberapa tandanya, misalnya, anak jadi tak bersemangat atau emosinya jadi tak stabil.

Baca Juga: 5 Dampak Membentak Anak yang Orang Tua Wajib Tahu, Nomor 3 Bahaya untuk Kesehatan Mental Si Kecil Moms, Catat!

Baca Juga: Gak Selalu Bahagia, Anak-anak Ternyata Bisa Mengalami Stres Lho Moms, Sudah Tahu Belum?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan