Pasti Moms sering mengira kalau diabetes adalah penyakit yang dipicu oleh makanan manis. Eits, padahal enggak selalu lho.

Seperti yang kita ketahui kalau diabetes adalah salah satu masalah kesehatan yang kini banyak dirasakan oleh orang-orang di segala usia.

Selain bisa terjadi karena genetik, kebanyakan orang juga terserang diabetes karena pola makan serta gaya hidupnya yang kurang sehat. Misalnya, mengonsumsi makanan yang sembarangan dan enggak diketahui nutrisinya.

Biasanya diabetes juga identik dengan kebiasaan makan dan minum yang sembarangan. Tapi, dilansir dari hellosehat.com, contoh makanan yang dapat memicu diabetes antara lain kerupuk, pasta, daging berlemak. 

Kira-kira apalagi ya makanan yang sebaiknya dihindari untuk mencegah diabetes? Yuk, simak penjelasannya berikut ini, dikutip dari berbagai sumber (26/8/2021).

1. Kentang Goreng

Kentang goreng memang selalu menjadi makanan yang sering jadi camilan saat kita kumpul bersama keluarga atau ketika kita sedang menonton film yang kita sukai.

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Diabetesi Tetap Bisa Nyemil Manis Lho, Ini Resep Kue Kering Havermut yang Pakai Gula Khusus, Rasanya Tetap Enak Lho!