Beauty, selama menjalani ibadah puasa tubuh kita akan kekurangan cairan di siang hari. Hal tersebut bisa berakibat pada kesehatan kulit lho! Terutama pada permukaan bibir. Kurangnya cairan akan menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah, terasa sakit, dan tentunya tidak sehat.

Tenang aja Beauty, enggak usah khawatir ya! HerStory sudah merangkum cara agar bibir tetap sehat selama menjalani ibadah puasa dilansir dari berbagai sumber, Minggu (3/5/2020) simak baik-baik ya!

Baca Juga: Enggak Bikin Kantong Menangis! Ini 4 Rekomendasi Lip Balm di Bawah Rp50 Ribu, Ampuh Cegah Bibir Kering Saat Puasa

Gunakan Lip Balm

Beauty, ketika bibirmu terasa kering, segeralah mengoleskan lip balm pada permukaan bibir supaya tetap lembap dan ternutrisi. Pilih juga lip balm dengan kandungan berbagai vitamin yang bermanfaat untuk menyehatkan bibir. Kini ada juga lho lip balm yang dilengkapi dengan SPF sehingga permukaan bibirmu akan terlindungi dari paparan sinar UV.

Jangan Sering Menjilat Bibir

Selanjutnya, enggak sedikit orang yang punya kebiasaan menjilat bibir ketika merasa permukaan bibirnya kering. Tapi ternyata bukannya memperbaiki kondisi bibir keringmu, hal ini malah akan memperparahnya lho! Alasannya karena air liur mengandung asam yang akan menghilangkan kelembapan alami pada bibir dan menjadikan bibirmu semakin kering dan pecah-pecah.

Baca Juga: Simak!! 4 Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah yang Mudah Dicoba di Rumah

Jangan Mengelupas Bibir

Nah Beauty, siapa disini yang kira-kira suka mengelupas bibir? Sebaiknya segera dihindari ya! Hal ini karena mengelupas bibir bisa membuat bibirmu semakin rusak. Kulit bibir yang dikelupas akan menyebabkan iritasi, luka dan terasa perih. Selain itu, warna bibir juga akan menjadi lebih gelap dan nggak cantik lagi.

Penuhi Kebutuhan Cairan

Last but nit least! Beauty, kamu juga harus memerhatikan kebutuhan cairan tubuh ketika berpuasa. Meskipun kamu hanya bisa minum air di malam hari, usahakan tetap mengkonsumsi 8 gelas sehari supaya kesehatan tubuh dan kulitmu tetap terjaga. Untuk melakukannya, ikutilah tips 2-4-2, yaitu 2 gelas saat berbuka, 4 gelas sebelum tidur, dan 2 gelas ketika sahur.