Penyakit diabetes kini bukan menjadi penyakit yang asing bagi masyarakat. Penderita diabetes pun memiliki kondisi metabolisme tubuh yang abnormal.

Diabetes pun disebabkan karena adanya kadar glukosa dalam darah dan urin yang mengalami peningkatan yang disebabkan karena ketidakmampuan tubuh dalam menghasilkan hormon insulin.

Berikut beberapa kebiasaan kecil yang menjadi faktor penyebab diabetes, dikutip dari berbagai sumber, Senin (13/9/2021).

1. Terlalu sering mengonsumi teh manis

Mengonsumsi teh manis terlalu berlebihan dapat beresiko terserang penyakit diabetes.

Sebaiknya kurangi jumlah gula ketika ingin mengonsumsi teh manis. 

Selain menghindari diabetes, mengurangi konsumsi gula juga dapat menghindari obesitas.  

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes, Nomor 1 Jadi Favorit Banget Lho!