Terlalu banyak makan keju

Terlalu banyak makan keju juga bisa membuat seseorang sulit mendapatkan orgasme saat bercinta. Produk dari susu hewan seperti keju, serta lemak hewan lain enggak membantu orgasme.

Penelitian tahun 2009 menemukan, makanan kolesterol tinggi dapat mempersulit aliran darah ke daerah panggul selama bergairah. Berkurangnya aliran darah berarti sensasi ang terjadi tak seperti seharusnya.

Ini tentu saja membuatmu harus berjuang lebih keras untuk mendapatkan orgasme. Mulai sekarang, kurangi makan keju ya, Moms.

Enggak tidur yang cukup

Tidur yang cukup diperlukan untuk kesehatan yang baik serta kesehatan seksual. Padahal, kurang tidur mengganggu tidur, dan gangguan tidur mempengaruhi banyak aspek kesehatan manusia termasuk fungsi seksual.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Mei 2015 di Journal of Sexual Medicine, hanya satu jam tidur ekstra per malam meningkatkan kemungkinan seorang wanita akan berhubungan seks dengan pasangannya sebesar 14 persen.

Penelitian yang diikuti 171 wanita yang mencatat tidur dan aktivitas seksual mereka selama 14 hari, juga menemukan bahwa wanita yang kurang tidur secara kronis mengalami gairah vagina yang lebih buruk saat berhubungan seks, dibandingkan mereka yang cukup tidur setiap malam. Wanita dengan durasi tidur lebih lama rata-rata tidur selama 7 jam 22 menit per malam.

Baca Juga: Paksu, 4 Titik Sensitif Ini Bisa Bikin Para Moms Cepat Orgasme Lho, Sudah Tahu Belum?

Baca Juga: PakSu Merapat, Ini Lho 3 TakTik Bikin Wanita Cepat Orgasme, Ingat Kuncinya Ada di Foreplay!