Beras kencur merupakan bahan alami yang kaya manfaat bagi tubuh. Tak asing lagi jika beras kencur populer dimanfaatkan untuk menambah nafsu makan.

Manfaat jamu tradisional ini didapat dari penggunaan kencur sebagai bahan utamanya. Kencur memang kerap dijadikan sebagai campuran untuk membuat jamu.

Rempah akar-akaran ini sudah dipercaya sejak lama untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan. Dengan meminum jamu beras kencur secara rutin diketahui punya banyak manfaat untuk kesehatan

Apa saja manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan? Berikut rangkuman informasinya.

Mengontrol Kadar Gula Darah

Menurut penelitian, meminum jamu beras kencur secara rutin diketahui dapat menurunkan kadar glukosa darah dan mengontrolnya agar tetap normal. Manfaat jamu beras kencur yang satu ini tentu membahagiakan bagi para penderita diabetes. 

Namun, tetap perhatikan jangka panjangnya, ya. Sebaiknya hentikan minum jamu beras kencur jika kadar gula darah sudah normal. Pasalnya, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui keamanan mengonsumsi beras kencur dalam jangka panjang.

Membantu Meredakan Gejala Diare

Penelitian yang dimuat dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences menemukan bahwa kandungan zat sitotoksik dan antibakteri di kencur dapat membantu meredakan gejala diare. Orang yang rutin dapat ekstrak kencur, gejala diarenya akan lebih cepat membaik. Sedangkan yang tak mendapat ekstrak kencur, cenderung akan terus memiliki gejala diare yang lama sembuh.

Meredakan Sakit Maag

Jika sedang merasakan sakit maag yang tak kunjung hilang, coba minum jamu beras kencur. Kandungan dari beras kencur diketahui bisa dengan cepat menurunkan kadar asam lambung. Ketika asam lambung normal, maka sakit maag akan segera reda.

Baca Juga: Gak Cuma Jadi Bumbu Masak, Ini Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Intip Yuk Moms!

Baca Juga: 4 Alasan Kencur Ampuh Redakan Batuk, Yuk Moms Cari Tahu Manfaat Lainnya Juga!