Rasa kantuk memang sering kita rasakan saat di malam hari, saat lelah atau bahkan di pagi hari. Banyak orang mungkin memiliki masalah ngantuk berlebihan di pagi maupun siang hari. Biasanya terjadi pada anak remaja dan pekerja shift.

Rasa kantuk berlebihan di siang hari bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Seperti kurang tidur, efek obat-obatan, penggunaan zat terlarang, apnea tidur obstruktif, kondisi medis dan kejiwaan.

Semua penyebab rasa ngantuk berlebihan di pagi hari maupun siang hari itu bisa menimbulkan dampak yang serius.

Ternyata terdapat beberapa alasan mengapa seseorang bisa merasakan rasa kantuk yang luar biasa di pagi hari lho.

Salah satu alasan tersebut adalah adanya gangguan kejiwaan pada seseorang. Maka dari itu selalu perhatikan gejala yang timbul pada tubuh dan jangan disepelekan ya Moms!

Berikut alasan mengapa tubuh merasa kantuk di pagi hari, dilansir dari Suara.com, Jumat (24/9/2021).

Baca Juga: Kulitas Tidur dan Aktivitas Fisik Bisa Pengaruhi Kebahagiaan? Simak Tanggapan Para Ahli Yuk!

Baca Juga: Bisa Jadi karena Gangguan Psikologis, Beauty Jangan Sepelekan Merasa Ngantuk di Pagi Hari