Menu

Waspada! Sering Ngantuk di Pagi Hari Ternyata Bisa Jadi Tanda Masalah Kejiwaan

24 September 2021 09:30 WIB
Waspada! Sering Ngantuk di Pagi Hari Ternyata Bisa Jadi Tanda Masalah Kejiwaan

Ilustrasi tidur mulut terbuka (Shutterstock)

HerStory, Bandung —

Rasa kantuk memang sering kita rasakan saat di malam hari, saat lelah atau bahkan di pagi hari. Banyak orang mungkin memiliki masalah ngantuk berlebihan di pagi maupun siang hari. Biasanya terjadi pada anak remaja dan pekerja shift.

Rasa kantuk berlebihan di siang hari bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Seperti kurang tidur, efek obat-obatan, penggunaan zat terlarang, apnea tidur obstruktif, kondisi medis dan kejiwaan.

Semua penyebab rasa ngantuk berlebihan di pagi hari maupun siang hari itu bisa menimbulkan dampak yang serius.

Ternyata terdapat beberapa alasan mengapa seseorang bisa merasakan rasa kantuk yang luar biasa di pagi hari lho.

Salah satu alasan tersebut adalah adanya gangguan kejiwaan pada seseorang. Maka dari itu selalu perhatikan gejala yang timbul pada tubuh dan jangan disepelekan ya Moms!

Berikut alasan mengapa tubuh merasa kantuk di pagi hari, dilansir dari Suara.com, Jumat (24/9/2021).

Baca Juga: Dijamin Gak Bikin Ngantuk, Ini 3 Resep Sayur untuk Sahur Pertama yang Bisa Bikin Energi Melesat Pesat! Moms Mau Coba Gak?

Baca Juga: Ubah dari Sekarang Yuk! Ini 5 Bahaya Sering Tidur di Lantai yang Jarang Disadari, Nomor 3 Paling Sering Dirasakan!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Jasmine Rahmanizahra Sumirat

Artikel Pilihan