Setelah makan bukannya mendapatkan ketenangan karena rasa lapar sudah teratasi, eh justru malah menimbulkan sakit pinggang. Kira-kira kenapa ya? 

Eits, jangan disepelekan ya, Beauty. Bisa jadi sakit pinggang yang dirasa setelah makan menjadi gejala dari penyakit GERD. Gak cuman sakit punggung saja, gejala dari GERD ditandai juga nyeri pada dada disertai rasa terbakar dan lidah yang terasa pahit. 

Gejala tersebut ternyata belum banyak dikenali oleh masyarakat serta kerap menganggap GERD dengan maag itu sama. Padahal keduanya ini berbeda. 

GERD merupakan salah satu sakit lambung yang disebabkan kenaikan asam lambung kembali ke kerongkongan. 

Selain itu terdapat ciri-ciri dari gejala GERD yang patut untuk diwaspadai, sebagaimana dilansir klikdokter.com (24/9/2021) berikut ini.

• Dada yang terasa seperti terbakar dan menjalar ke kerongkongan. Bahkan dapat terasa lebih buruk setelah makan yang berlangsung selama 2 jam. Bahkan gejala dapat lebih berat jika dibawa berbaring. 
• Mulut yang terasa asam dan pahit. 
• Nyeri dada yang terasa sampai punggung. 
• Sulit menelan. 
• Tenggorokan terasa nyeri dan suara serak lantaran batuk kering. 

Bagi penderita GERD, sebaiknya mengurangi atau menghindari makanan atau minuman yang dapat meningkatkan asam lambung seperti makanan pedas, asam, bersantan, kafein, alkohol dan rokok. 

Selain itu, sebaiknya perhatikan pakaian yang akan dikenakan. Hindari penggunaan pakaian yang dapat memberikan tekanan pada lambung. Yakni pakaian dan celana ketat karena bisa mendorong tekanan asam lambung.