Batu ginjal merupakan kondisi dimana adanya penumpukan mineral dan garam di dalam ginjal. 

Penumpukan tersebut akhirnya akan membentuk sebuah kristal dalam organ ginjal dan terkadang bisa menimbulkan rasa sakit. 

Salah satu penyebab dari batu ginjal yakni bisa karena adanya bahan-bahan tertentu yang terkandung pada makanan dan minuman. 

Meski batu ginjal sudah diangkat, sebuah penelitian penyakit batu ginjal sekitar 50 persen akan kembali datang dalam kurun waktu 10 tahun. 

Oleh karena itu sebaiknya hindari atau konsumsi 8 makanan ini secara bijak dengan tak terlalu berlebihan yang bisa menyebabkan batu ginjal. Berikut diantaranya sebagaimana melansir dari laman klikdokter.com (30/9/2021). 

1. Teh Hitam

Baca Juga: Masih Sayang Nyawa? Jangan Sepelein 5 Tanda Peringatan Batu Ginjal Ini Ya!

Kalsium oksalat yang banyak ditemukan pada teh hitam, 80 persen menyumbangkan pemicu dari terbentuknya batu ginjal. Sebab, batu ginjal bisa terbentuk lantaran urine terlalu banyak mengandung kalsium oksalat dan asam urat.