Golongan darah AB terbilang cukup unik, baik perkara karakter maupun menu diet yang harus dijalani. Untuk itu, terdapat beberapa makanan enak yang ternyata pantang untuk dikonsumsi oleh golongan darah AB.

Mengacu pada pola menu diet sesuai golongan darah yang disusun seorang profesor bernama Peter J. D'adamo, AB tergolong tipe yang rentan terhadap stres, gangguan pernapasan, mudah alergi, dan asam lambung yang gak stabil.

Berikut 10 makanan enak yang jadi pantangan bagi golongan darah AB, dilansir dari berbagai sumber, Jumat (8/10/2021).

1. Daging unggas dan sapi

Tantangan terbesar yang harus dihadapi seorang AB yang sedang diet adalah menghilangkan daging unggas dan sapi dari daftar menu makannya. Wajar sih, pasalnya AB itu mudah banget gemuk.

2. Jamur

Lezat diolah dengan tumisan atau sekadar digoreng renyah dengan tepung, AB harus gigit jari ya kalau buka bareng teman, karena gak boleh cicipi jamur. Insulin dalam jamur bisa mengganggu pencernaan banget.

3. Udang

Baik direbus atau dibakar, udang sama sekali gak bersahabat dengan AB. Hal ini dikarenakan kandungan kolesterol dalam udang justru bisa memicu penyakit buat AB.

4. Es krim

Makanan manis yang jadi idola hampir semua orang ini ternyata justru jadi pantangan bagi golongan darah AB. hal ini dikarenakan golongan darah AB memiliki kelebihan lendir yang membuat mereka rentan mengalami pernapasan, infeksi telinga, atau sinus.

Baca Juga: Mengancam Nyawa, Pemilik Golongan Darah AB 'Haram' Konsumsi Makanan Ini! Ahli Sebut Bisa Terserang Penyakit Mematikan

Baca Juga: 3 Makanan Enak Ini Ternyata Jadi Pantangan bagi Golongan Darah AB, Jangan Ngeyel Ya!