Miliki tubuh ideal tentunya idaman banyak orang, khususnya wanita. Ternyata rutin mengonsumsi satu sendok madu sebelum tidur bisa membantu menurunkan berat badan, lho. 

Menggunakan madu untuk menurunkan berat badan dengan cepat adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga diri tetap sehat, bugar, dan aktif.

Madu juga dapat digunakan sebagai pengganti makanan penutup, atau sebagai alternatif sirup dan pemanis yang berbeda.

Salah satu cara terbaik mengonsumsi madu untuk menurunkan berat badan adalah dengan meminum satu sendok teh madu sebelum tidur.

Baca Juga: Benarkah Penderita Diabetes Boleh Mengonsumsi Madu? Ini Kata Ahli!

Akan lebih paten lagi bila madu ditambahkan dengan kayu manis. Racikan ini akan membantu tubuh membakar lebih banyak lemak selama jam-jam awal tidur.

Lihat Sumber Artikel di GenPI Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab GenPI.