Miliki tubuh langsing dan ideal, masih menjadi salah satu idaman bagi banyak orang. Salah satu caranya dengan mengonsumsi teh pelangsing. 

Teh pelangsing dijadikan sebagai salah satu alternatif untuk menurunkan berat badan dengan cara simple dan tak menyita waktu untuk berolahraga atau membatasi porsi makan. 

Terlebih dengan banyak janji atau testimoni bermunculan yang bisa menurunkan sampai 5 kilogram dalam kurun waktu dua minggu.

View this post on Instagram

A post shared by dr. Nadia alaydrus l youtuber (@nadialaydrus)

Faktanya, melaui unggahan IGTV dokter Nadya Alaydrus, bukan lemak dalam tubuh yang hilang setelah mengonsumsi teh tersebut. Melainkan cairan dalam tubuh karena adanya kandungan zat diuretik. 

"Teh itu mengandung zat yang namanya diuretik. Nah, diuretik ini dalam medis biasa digunakan untuk mengurangi kelebihan cairan (air) dalam tubuh. Efek pertamanya biasanya meningkatkan air buang air kecil," ujar dr. Nadya dikutip dari unggahan IGTV media sosial Instagram @nadyalaydrus, (19/10/2021)

dr. Nadya pun menekankan kalau turunnya berat badan setelah mengonsumsi teh pelangsing bukan karena hilangnya lemak dalam tubuh melainkan jumlah air dalam tubuh. 

"Sebenarnya bukan karena hilangnya kadar lemak, tapi berkurangnya jumlah air dalam tubuh karena efek diuretik dari si teh tadi. Jadi jelas aja berat badan itu turun, karena dalam tubuh kita itu 70 persen adalah air," jelasnya. 

Selain itu, mengonsumsi teh pelangsing juga bisa memberikan efek panjang yang tak baik bagi kesehatan. 

Pasalnya, apabila kecukupan air dalam tubuh berkurang makan akan menimbulkan dehidrasi. Salah satu dampak negatif dari tubuh yang dehidrasi seperti kinerja organ dalam tubuh yang kurang optimal. 

dr. Nadya juga berpesan jika ingin menurunkan berat badan yang dibutuhkan yakni mengurangi porsi makan dan berolahraga.