Mengenakan masker dapat mengurangi risiko Covid-19. Namun, masyarakat juga mengeluhkan efek samping pemakaian masker dalam jangka waktu lama.

Penggunaan masker sangat penting dalam menyelamatkan nyawa dari wabah virus corona yang mematikan. Namun, keluhan terhadap dampak buruk pemakaian masker dalam jangka waktu lama terus meningkat. Salah satu efek samping dari penggunaan masker yang terlalu lama adalah menimbulkan sakit kepala dan ketidaknyamanan lain.

Untuk memahami pentingnya memakai masker wajah dan dampaknya jika dipakai dalam jangka waktu lama, Dr Vineeta Taneja, Direktur, Penyakit Dalam, Rumah Sakit Fortis, Shalimar Bagh, membenarkan bahwa memakai masker wajah untuk jangka waktu yang lama dapat menyebabkan sakit kepala, kesulitan bernapas bagi penderita pilek, batuk, dan asma, ruam kulit dan alergi.

Mengenakan masker ketat untuk waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri pada sendi temporomandibular (TMJ), yang menghubungkan rahang bawah dengan bagian tengkorak lainnya. Masker dapat mengiritasi otot dan jaringan yang memungkinkan rahang Anda bergerak. Saraf yang mempengaruhi rahang dapat mengirimkan sinyal rasa sakit yang mungkin terasa seperti sakit kepala.

Namun, di sisi lain  Covid-19 telah merenggut banyak nyawa dan merupakan masalah serius. Jika memahami keuntungan memakai masker wajah, Anda akan menemukan bahwa manfaatnya jauh lebih besar daripada ketidaknyamanan yang dirasakan akibat memakai masker

"Untuk menghindari efek samping itu, Anda dapat istirahat di siang hari untuk melepas masker wajah di ruang terbuka tanpa ada orang di sekitar. Selain itu, jangan lupa untuk menjaga diri tetap terhidrasi," ujar dr. Taneja dikutip dari Healthshots (25/10/2021).

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat di Apotek Moms! Ini 7 Cara Alami Hempas Sakit Kepala dengan Mudah, Wajib Banget Kamu Ketahui!

Baca Juga: Kurangnya Hormon Estrogen Saat Menstruasi Picu Sakit Kepala Tak Tertahankan