Seperti kita tahu, banyak orang yang mengonsumsi berbagai macam vitamin untuk mendapatkan manfaatnya, salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi Covid-19.

Namun, ternyata enggak semua vitamin membawa manfaat baik untuk tubuh. Ada vitamin yang bisa menimbulkan risiko penyakit serius, seperti kanker.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, ada dua suplemen yang terbukti meningkatkan risikoo kanker, yaitu B12 dan asam folat.

Asam folat adalah versi buatan dari vitamiin folat (juga dikenal sebagai vitamin B9). Sama seperti B12, asam folat dapat membantu tubuh membuat sel darah merah yang sehat.

Namun, pasien jantung di Norwegia yang mengonsumsi suplemen asam folat dan vitamin B12 ditemukan memiliki sedikit peningkatan risiko kanker dan kematian dari semua penyebab, dibandingkan dengan pasien jantung yang enggak mengonsumsi suplemen.

Peneliti studi Marta Ebbing, MD, dari Rumah Sakit Universitas Haukeland Norwegia dan rekan menganalisis data dari dua penelitian yang mencakup hampir 7.000 pasien jantung yang diobati dengan suplemen vitamin B atau plasebo selama rata-rata tiga setengah tahun antara tahun 1998 dan 2005.

Mereka awalnya berangkat untuk menentukan apakah mengonsumsi suplemen vitamin B meningkatkan hasil kardiovaskular.

Baca Juga: Mau Tampak Lebih Awet Muda? Ini 3 Vitamin yang Ampuh Kencangkan Kulit Secara Alami, Ykain Gak Mau Coba Beauty?

Baca Juga: Biar Gak Gampang Sakit, Ini 3 Vitamin yang Harus Beauty Minum, Sudah Punya Belum Nih? Cuss Beli di Apotek