Petai atau pete. (Shuttertock/Edited by HerStory)
Dapat menyebabkan bau yang gak sedap, enggak menjadi masalah bagi sebagian orang. Justru pete menjadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia.
Apalagi makan pete dengan sambal dan nasi hangat menjadi hidangan yang nikmat. Tak menjadi pantangan, sejumlah ibu hamil kerap menambahkan pete ke dalam menu makanan untuk meningkatkan selera makan. Pete boleh dikonsumsi oleh ibu hamil asalkan gak berlebihan dan dalam kondisi matang.
Apa aja sih manfaat yang didapat ibu hamil dari mengonsumsi pete? Simak di bawah ini!
Kandungan kalsium pada pete berguna untuk proses pembentukan tulang dan gigi. Jika moms mengonsumsi pete dapat memperoleh manfaat tersebut serta bisa mencegah risiko terkena osteoporosis.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.