Ketika seseorang sedang hamil, akan terjadi tekanan pada bagian tubuh tertentu. Hal tersebut membuat ibu hamil mengeluh akibat rasa sakit pada tubuhnya, khususnya di bagian punggung bawah.

Pijat dilakukan untuk meringankan rasa enggak nyaman, pegal, dan mebuat ibu hamil merasa rileks.

Namun, benarkah bahwa ibu hamil enggak boleh dipijat? Ini jawabannya moms!

Dilansir dari laman Health Direct, pijat ketika hamil atau prenatal boleh dilakukan. Hal ini bertujuan untuk mengurangi stress, pembengkakan pada kaki dan tangan, hingga meredakan nyeri otot.

Untuk menghindari risiko keguguran, sebaiknya pijat ibu hamil dilakukan pada trimester kedua.

Sebelum melakukan pijat ada baiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu, hal ini dikarenakan kondisi setiap ibu hami berbeda-beda.

Penting diingat bahwa enggak semua bagian tubuh aman dipijat. Perut, pinggul, pinggang, dan dada merupakan area yang enggak boleh dipijat saat hamil. 

Baca Juga: Pegal Selama Hamil, Boleh Gak Dipijat? Biar Gak Salah, Cuss Cek Penjelasannya di Sini Moms

Baca Juga: Penyakit Preeklamsia pada Ibu Hamil Mengancam Kesehatan Bayi dalam Kandungan, Ini 5 Tips Makan Sehat yang Wajib Dipatuhi Bumil, Catat Moms!