Hipertensi merupakan penyakit dimana aliran darah pada jantung berlangsung terlalu cepat. Kekuatan tekanan ini dipengaruhi oleh aktivitas pengidapnya. 

Hipertensi merupakan nama lain dari tekanan darah tinggi dimana tensinya berada lebih dari 140/90 milimeter merkuri (mmHG). Menilik pada dampaknya yang membuat aliran darah pada jantung terlalu cepat, hipertensi disebut sebagai pembunuh diam-diam. 

Hal ini dikarenakan hipertensi secara perlahan dapat menimbulkan komplikasi yang mengancam nyawa. Seperti penyakit kardiovaskular sampai gagal ginjal. 

Agar bisa mengenal lebih jauh, mengutip dari unggahan dokter RA Adaninggar (05/11/2021) yuk simak fakta mengenai hipertensi mulai dari penyakit turunan sampai penyakit seumur hidup. 

Hipertensi Bisa Menyerang Siapapun

Banyak anggapan hipertensi hanya menyerang kelompok usia lanjut, padahal hipertensi bisa dialami oleh semua kalangan mulai dari anak-anak sampai usia lanjut. Hanya saja pada kelompok usia lanjut risiko hipertensi memang meningkat.

Penyakit Keturunan

Faktor risiko hipertensi dibagi menjadi dua jenis, bisa diubah dan tak bisa diubah. Pada hipertensi yang bisa diubah ini disebabkan karena pola dan gaya hidup yang tak sehat. Sedangkan yang tak bisa diubah dikarenakan faktor umur dan riwayat keluarga. 

Namun apabila orang tuanya menderita hipertensi karena gaya hidup maka anak belum tentu bisa terkena hipertensi seperti orang tuanya. 

Penyakit Seumur Hidup

Pada prinsipnya penderita hipertensi harus mempertahankan tekanan darahnya dalam rentang target yang dianjurkan. Hal ini bertujuan agar tak menimbulkan komplikasi pada organ tubuh penting seperti jantung dan ginjal. 

Jika penyebab hipertensi ditemukan bisa diobati dan disembuhkan. Tetapi jika penyebabnya tak diketahui, diperlukan modifikasi gaya hidup sehat seumur hidup.

Bahkan jika memungkinkan dibutuhkan tambahan obat apalagi tekanan darah tak terkendali meski sudah menjalani modifikasi gaya hidup.

Penderita Hipertensi Boleh Makan Apapun

Banyak anggapan diluar sana yang melarang penderita hipertensi untuk tak mengonsumsi daging, kafein, dan garam. Padahal, mereka tetap diperbolehkan mengonsumsi makanan tersebut asalkan secara bijak dengan tak berlebihan.

Serta dibarengi dengan pengaturan pola dan gaya hidup sehat yang diimbangi dengan berolahraga.