Sayuran memang menjadi salah satu makanan yang memiliki nutrisi penting bagi tubuh. Sayuran juga mudah didapatkan dan relatif mudah untuk diolah. 

Namun, ternyata ada sayuran tertentu yang sebaiknya dihindari pemilik golongan darah O.

Bukan tanpa alasan, bila dimakan oleh pemilik golongan darah O, sayuran ini bukannya sehat justru menimbulkan efek fatal.

Kira-kira sayur apa saja ya yang harus dihindari? Yuk, simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Kamis (8/11/2021).

Alasan Golongan Darah O Wajib Menghindari 5 Sayuran Ini

Beberapa tahun belakangan, banyak penelitian yang melakukan pencocokan antara golongan darah dengan makanan manusia.

Makanya, ada diet golongan darah yang dipercaya jauh lebih ampuh untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, perbedaan golongan darah ini ternyata juga memiliki respons masing-masing terhadap asupan makanan.

Baca Juga: Serba-Serbi Diet Golongan Darah O: Rekomendasi Makanan hingga Pantangan yang Wajib Dihindari!