Setiap tanggal 12 November merupakan Hari Ayah Nasional. Di hari spesial ini, banyak yang menunjukkan kasih sayang ekstra kepada ayah atau suaminya karena telah menjadi kepala keluarga yang baik sesuai versinya.

Enggak jarang, momen ini pun menjadi ajang untuk memperkuat hubungan antara ayah dan juga anak. Pasalnya banyak keadaan di mana anak kurang memiliki ikatan yang kuat dengan ayahnya karena selalu bekerja di kantor dan jarang menghabiskan waktu bersama di rumah.

Padahal hubungan ayah dan anak juga bisa sekuat hubungan antara ibu dan anak lho. Ikatan antara ayah dan anak dapat dibuat lebih kuat dengan beberapa kebiasaan yang dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam rutinitas sehari-hari. Berikut beberapa diantaranya:

Makan bersama

Dilansir Verywell Family (12/11/2021) ada sebuah badan penelitian yang mengungkapkan bahwa orang tua yang sering makan bersama dengan anak bisa meningkatkan perkembangan positifnya. Bukan hanya bisa memperkuat ikatan antara ayah atau ibu dengan anak, tetapi juga bisa berguna untuk keterampilan mental, emosional, dan sosial yang kuat; perilaku yang lebih baik; dan prestasi akademik yang lebih baik.

Bahkan jika ayah sulit untuk dapat menemukan waktu makan malam bersama setiap malam, jadwalkan makan keluarga kapan pun dan sesering ayah bisa. Jika malam hari dipadati dengan jam lembur di kantor atau kegiatan lain, Anda masih bisa mencari solusi, seperti sarapan atau jajan bersama. Kuncinya adalah membuat makanan keluarga menjadi menyenangkan, membicarakan hari itu, dan tetap terhubung dengan anak-anak.

Menceritakan Harimu

Seperti waktu makan malam, waktu tidur adalah kesempatan bagus untuk mengobrol dengan anak-anak tentang hari yang telah dilewati. Ayahdapat mengajukan pertanyaan yang akan mendorong mereka untuk menjawab secara mendetail, seperti "Apa bagian terbaik dari hari Anda hari ini?" atau "Apa hal terlucu yang terjadi hari ini?"

Kemudian pastikan untuk berbicara tentang hari Anda juga dan bagikan detail seperti apa yang paling Anda banggakan untuk capai hari itu atau masalah apa yang mungkin Anda miliki dan bagaimana Anda berencana untuk menyelesaikannya. Dengan berbagi sesuatu tentang diri Anda, Anda menunjukkan kepada anak bahwa Anda menghargai mereka sebagai pribadi dan merasa cukup dekat untuk menceritakannya. Anda juga memperkuat ikatan Anda dan menunjukkan kepada mereka bahwa mereka penting bagi Anda.