HerStory, Jakarta —

Beauty, ternyata manfaat apel itu beragam, lho. Gak cuma mampu untuk menyehatkan tubuh, tapi juga bisa menyehatkan kulit.

Dalam hal kecantikan, apel dipercaya dapat menjaga kulit agar tetap sehat dan cerah lho sehingga kulitmu gak akan terlihat kusam.

Dilansir dari Be Bauutiful, yuk simak khasiat apel untuk kulitmu yang mesti kamu tahu, Beauty.

1. Mencegah penuaan dini

Kulit terpapar sinar matahari terus menerus tentu akan membuat kerusakan pada kulitmu, lho. Kamu gak mau kan punya garis halus di usia muda?

Nah, vitamin C pada apel ternyata ampuh untuk mengatasi masalah tersebut lho, Beauty.

2. Membuah Kulit Bercahaya

Karena kaya akan vitamin A, B kompleks, dan juga C, apel bisa mencegah penuaan dini dengan membantu mengatasi patogen dan minyak berlebih pada kulit lho. Mengonsumsi apel secara rutin dibilang bisa membantu mencerahkan dan meratakan warna kulitmu, Beauty.

Hal ini karena apel juga mengandung antioksidan yang bisa mempercepat peremajaan sel kulit dan juga membantu menjaga kulitmu agar tetap sehat dan bercahaya.

3. Melembabkan Kulit

Beauty, kamu tentunya tahu bahwa hidrasi merupakan rahasia untuk mendapatkan kulit yang lembut, sehat, dan bercahaya, kan? Selain harus rutin minum air putih, kamu juga bisa mengonsumsi buah dan sayuran untuk membantu menghidrasi kulit.

Apel merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan airnya lho, sehingga sangat cocok untuk menjaga kulitmu agar tetap lembap.

4. Menawarkan Perlindungan dari Sinar UV

Manfaat apel untuk kulit yang selanjutnya adalah menawarkan perlindungan dari sinar UV lho, Beauty. Tapi, hal ini bukan berarti kamu gak perlu menggunakan sunscreen lagi usai mengonsumsi apel lho.

Sejumlah nutrisi pada apel memang terkenal dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Selain itu, nutrisi tersebut dianggap juga bisa membantu mengatasi kulit terbakar akibat matahari dengan cara menenangkan area yang iritasi.

5. Mengatasu Jerawat yang Kemerahan

Terakhir, dengan mengonsumsi apel terutama apel hijau, secara rutin bisa membantu mengontrol jerawat lho. Kalau kamu merupakan salah satu yang memiliki kulit berjerawat, sering mengalami kemerahan, dan juga memiliki banyak bekas jerawat menghitam, apel bisa membantumu untuk mengatasi ketiga masalah ini, nih.

Jadi, itu dia, Beauty, beberapa manfaat apel untuk kulit yang dapat kamu rasakan kalau rutin mengonsumsi apel. Selamat mencoba!

Baca Juga: Review V Line Vita Advanced dari BSkin yang Diklaim Bisa Hempas Tanda-tanda Penuaan Dini dan Jaga Kulit Mulus Serta Glowing, Beneran?

Baca Juga: Gak Boleh Diskip, Ini 5 Tips Perawatan Wajah Terbaik dalam Daily Routine yang Bikin Kulit Sehat dan Awet Muda, Mau Coba?