Menu

Segera Hentikan! Ternyata Ini Bahaya Minum Teh Sebelum Makan

Jasmine Rahmanizahra Sumirat
02 Desember 2021 11:00 WIB
Segera Hentikan! Ternyata Ini Bahaya Minum Teh Sebelum Makan

Ilustrasi seorang wanita meminum teh pelangsing. (Freepik/DCStudio)

HerStory, Bandung —

Minum teh sesaat sebelum atau setelah makan menjadi kebiasaan banyak orang. Apalagi jika teh yang diminum hangat maka bisa membuat tubuh menjadi lebih enak. 

Masyarakat Indonesia pun biasanya menjadikan minuman teh sebagai teman dalam makan sehari-hari. Bahkan banyak di rumah makan, akan menyajikan teh sebagai minum saat atau setelah makan, baik hangat maupun dingin.

Meski terdengar sepele, ternyata minum teh setelah makan bisa mendatangkan bahaya bagi tubuh lho. Pasalnya, minum teh setelah makan bisa mengganggu pencernaan dan penyerapan nutrisi dalam tubuh.

Bukannya sehat, tubuh malah bisa-bisa dirawat jika mengonsumsi teh setelah makan.

Kira-kira kenapa ya? Yuk simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Kamis (2/12/2021).

Peran Teh Dalam Kesehatan Pencernaan

Minum teh dengan makanan adalah topik yang kontroversial.

Ada beberapa penelitian yang melaporkan minum teh baik untuk kesehatan pencernaan tetapi beberapa menyatakan bahwa kafein dalam teh menghambat penyerapan berbagai nutrisi.

Halaman: