Berasal dari India, yoga merupakan olahraga tubuh dan pikiran yang fokus pada kekuatan, kelenturan, serta pernapasan demi peningkatan kesehatan mental dan fisik. 

Beberapa orang juga percaya bahwa yoga bisa meningkatkan kehidupan seksual seseorang. Bahkan beberapa pose yoga juga digunakan sebagai posisi seks.

Berikut ini dilansir dari India.com, 5 pose yoga yang bisa berfungsi sebagai posisi seks.

1. Pose ananda balasana (happy baby pose)

Pose yoga ananda balasana ini bisa membantu meningkatkan libido sekaligus meregangkan area selangkangan ketika berhubungan seks. Selain itu, posisi ini juga akan membantu menenangkan pikiran dan melemaskan tulang punggung.

Anda bisa melakukan pose yoga ini dengan posisi telentang dengan kaki diangkat tertekuk dan dibuka selebar pinggul. Pose yoga ini mirip dengan posisi seks misionaris.

2. Pose marjariasana (cat pose)

Pose marjariasana mirip dengan posisi doggy style yang membantu memperkuat otot kegel dan bagus untuk kelenturan. Anda bisa mempraktikan posisi doggy style ini di atas meja atau kasur ketika berhubungan seks.

3. Pose urdhva dhanurasana (wheel pose)

Pose urdhva dhanarusana dalam yoga juga bisa dipraktikkan ketika berhubungan seks, meskipun terlihat ekstrem. Tapi, posisi seks ini bisa membumbui kehidupan seks Anda.

Anda cukup berbaring telenjang dan letakkan telapak tangan rata di tanah dekat kepala dengan jari mengarah ke bahu. Lalu, tekuk lutut Anda dan letakkan di dekat tulang duduk Anda. Setelah telapak tangan dan kaki Anda rata dengan tanah, saatnya mengangkat tubuh Anda.