Menopause adalah berakhirnya siklus menstruasi secara alami yang biasanya terjadi ketika wanita memasuki usia 45 hingga 55 tahun.

Saat fase menopause menghampiri seorang wanita, itu bukan berarti membuat kehidupan seksualnya berakhir. Beberapa wanita yang aktif berhubungan seksual justru malah tetap bisa berhubungan seksual karena produksi estrogen (hormon seks penting wanita) gak berkurang.

Agar hubungan seks wanita yang telah menopause tetap nyaman, ada salah satu gaya yang baik untuk diterapkan. Hal itu disampaikan oleh dokter andrologi, dr. Adriantoro Nugroho Sp.And ketika dihubungi AkuratIntim.

"Posisi woman on top (wanita di atas) bisa jadi pilihan. Ini lebih baik untuk proses penetrasi yang gak menyakitkan untuk si wanita karena kemungkinan lubrikasi miss V nya sudah berkurang, sehingga gak bikin nyeri," ungkapnya.

Posisi woman on top menjadi pilihan terbaik karena pada posisi ini wanita lebih mengontrol kedalaman penetrasi yang diinginkan. Hal itu dapat menghindari rasa nyeri dan memaksimalkan kepuasan seksual yang bisa didapatkan.

Selain itu, dr. Adri juga menyarankan untuk mencoba berbaring sementara pasangan pria berbaring miring di sisimu, dengan kaki saling menjalin. Posisi ini dapat meminimalisir rasa sakit akibat penetrasi pada awalnya, dan lama kelamaan rasa sakit itu menghilang total.

"Penetrasi yang dalam dan maksimal tapi gak menyakitkan biasanya dapat terjadi pada posisi ketika wanitanya berbaring telentang dengan pinggul yang mengangkat ke atas, dan kedua paha terlipat di atas dada," kata dr. Adri.

Selain itu, pasangan pria diimbau untuk menciptakan suasana yang nyaman dalam hubungan seks dengan wanita yang telah menopause. Sebab bermain halus namun keras lebih disenangi wanita yang menopause.

Lebih lanjut dr. Adri juga menyuruh untuk menggunakan tambahan pelumas agar proses penetrasi benar-benar bisa terasa memuaskan tanpa sakit sedikitpun.

Baca Juga: Guardian Hadirkan Inovasi Baru, Bantu Perempuan Jalani Menopause Lebih Tenang, Intip Yuk Moms