Ilustrasi diet. (Pinterest/Freepik)
Banyak jenis diet yang bisa menjadi salah satu cara untuk dapat mengurangi berat badan tubuh. Salah satunya adalah diet tinggi lemak.
Namun, ternyata diet tinggi lemak ini tak dianjurkan dan justru bisa memicu kanker payudara.
Yuk, simak penjelasan berikut ini, dilansir dari berbagai sumber, Senin (6/12/2021).
Diet tinggi lemak merupakan pola diet di mana kamu mengonsumsi makanan tinggi lemak dan membatasi asupan karbohidrat.
Diet ini menekankan pada makanan yang tidak diproses pabrikan seperti ikan, telur, sayuran segar yang mengandung sedikit karbohidrat, serta kacang. Diet ini tidak menganjurkan makanan atau minuman yang diproses atau dikemas melalui berbagai proses di pabrik.
Sayangnya, diet tinggi lemak dapat membuat pertumbuhan kanker payudara lebih cepat.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.