Menu

Waspada! Diet Tinggi Lemak Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Payudara

06 Desember 2021 14:30 WIB
Waspada! Diet Tinggi Lemak Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Payudara

Ilustrasi diet. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Bandung —

Banyak jenis diet yang bisa menjadi salah satu cara untuk dapat mengurangi berat badan tubuh. Salah satunya adalah diet tinggi lemak.

Namun, ternyata diet tinggi lemak ini tak dianjurkan dan justru bisa memicu kanker payudara.

Yuk, simak penjelasan berikut ini, dilansir dari berbagai sumber, Senin (6/12/2021).

Apa Itu Diet Tinggi Lemak?

Diet tinggi lemak merupakan pola diet di mana kamu mengonsumsi makanan tinggi lemak dan membatasi asupan karbohidrat. 

Diet ini menekankan pada makanan yang tidak diproses pabrikan seperti ikan, telur, sayuran segar yang mengandung sedikit karbohidrat, serta kacang. Diet ini tidak menganjurkan makanan atau minuman yang diproses atau dikemas melalui berbagai proses di pabrik.

Sayangnya, diet tinggi lemak dapat membuat pertumbuhan kanker payudara lebih cepat.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 5 Jenis Kanker Payudara yang Jarang Diketahui, Mana Sih yang Paling Ganas?

Baca Juga: Charm Bersama YKPI Bergerak Bersama Demi Tingkatkan Kualitas Hidup Wanita Indonesia, 100 Penyitas Kanker Payudara Ikut Ramaikan CFD Jakarta!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.