Ilustrasi main hp sambil tiduran (Pinterest/Edited by HerStory)
Beauty, tahu gak sih, ternyata rebahan itu gak selalu berdampak negatif lho. Seringkali dianggap bermalas-malasan dan gak produktif ketika rebahan ternyata hal itu bisa memberikan efek positif bagi kehidupan kita. Hal ini tentu harus tetap dilakukan sesuai porsinya dan gak berlebihan ya Beauty, yuk gulir kebawah untuk lihat sisi positif dari rebahan!
Tubuh kita ibaratnya seperti smartphone, yang lama kelamaan kalau digunakan terus menerus akan low bat. Oleh sebab itu, rebahan perlu dijadikan sebagai solusi atau recharge supaya tubuh bisa lebih berenergi untuk melakukan aktivitas setelahnya.
Tubuh jika dipaksakan terus menerus untuk melakukan aktivitas, efek jangka panjangnya juga gak baik bagi kesehatan. Alangkah baiknya, gunakan waktu rebahan sebagai waktu untuk recharge tubuhmu agar mendapatkan waktu yang efektif untuk lebih siap dalam menghadapi kesibukan aktivitas.
Ketika kamu sedang berpikir keras menciptakan ide untuk sebuah skenario tugas atau pekerjaanmu, pasti ada saja hambatan penyelesaiannya, misal saja seperti nge-stuck saat tugasmu hampir selesai.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.