Menu

Ternyata Ini Manfaat Tidur Tanpa Bra, Cuss Langsung Praktek Malam Ini!

Azka Elfriza
08 Desember 2021 14:45 WIB
Ternyata Ini Manfaat Tidur Tanpa Bra, Cuss Langsung Praktek Malam Ini!

Wanita yang tidur memeluk guling. (KlikDokter/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Tidur tanpa atau dengan bra sebenarnya boleh-boleh saja. Namun ternyata banyak lho manfaat yang kamu bisa dapatkan ketika tidur tanpa bra. Contohnya pola hidup yang lebih sehat.

Saat ini, kebanyakan wanita masih menggunakan bra saat tidur karena merasa tak nyaman saat melepasnya disaat tidur. Padahal, banyak sekali manfaat yang dapat dirasakan saat kamu melepas bra saat waktu tidur.

Bahkan, beberapa penelitian menyebutkan bahwa terlalu sering memakai bra malah bisa berdampak buruk bagi kesehatan lho. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu rasakan jika melepas bra saat istirahat.

Mengurangi iritasi

Seharian mengenakan bra juga akan menimbulkan iritasi yang terjadi karena karet bra. Iritasi ini menimbulkan memar, perih dan rasa tak nyaman. Jadi baiknya, lepas bra kamu malam hari agar kulit bisa bernafas dan resiko iritasi bisa teratasi.

Menghindari kanker payudara

Lihat Sumber Artikel di Akurat

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Akurat. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab Akurat.