Minum air putih memang dianjurkan setiap hari agar tubuh tetap sehat. Pasalnya, air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun, rupanya enggak hanya air putih saja yang baik dikonsumsi. Ada beberapa minuman yang baik dikonsumsi pagi hari supaya tubuh tetap sehat.

Mengutip dari berbagai sumber (9/12/2021), berikut ini beberapa minuman selain air putih yang baik untuk kesehatan. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Infused water

Infused water bisa menjadi pilihan untuk minuman sehatmu. Mengonsumsi infused water bisa memberikan nutrisi, seperti vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Air lemon

Selain air putih, air lemon juga baik dikonsumsi di pagi hari. Air lemon mampu mengatasi dehidrasi, melancarkan pencernaan, mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan darah tinggi.

Baca Juga: Tiati Beauty, Kurang Minum Bisa Bikin Kamu Sakit Pinggang, Kok Bisa?

Baca Juga: Waspada! Ini Tanda Tubuh Kekurangan Air Putih yang Sering Disepelekan, Sudah Rasakan Salah Satunya?