Menu

Gak Kaleng-kaleng! Inilah Sederet Manfaat Beras Kencur, Bisa Turunkan Gula Darah Lho

Tasha Rainita
09 Desember 2021 14:00 WIB
Gak Kaleng-kaleng! Inilah Sederet Manfaat Beras Kencur, Bisa Turunkan Gula Darah Lho

Ilustrasi jamu beras kencur (Freepik.com/jcomp)

HerStory, Jakarta —

Beras kencur cukup populer bagi orang Indonesia. Minuman beras kencur ini dibuat dari campuran berbagai bahan dan memiliki aroma yang khas.

Beras kencur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya untuk mengontrol kadar gula dalam darah untuk si penderita diabetes.

Enggak hanya itu, inilah sederet manfaat mengonsumsi beras kencur untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir dari berbagai sumber (9/12/2021). Yuk, simak baik-baik, ya!

Mengurangi risiko diabetes

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa beras kencuur bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit diabetes karena bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Beras kencur dapat menurunkan dan juga mempertahankan kadar gula darah tetap normal, bahkan setelah kamu sudah berhenti minum beras kencur.