Perlunya memperhatikan kebersihan gigi dan gusi anak sejak dini. Anak sebaiknya sudah mulai merawat giginya sejak gigi pertama tumbuh, biasanya saat berusia 6 bulan.

Pada awalnya, Mom harus membantu Si Kecil membersihkan gigi dan gusinya. Secara perlahan, Moms dapat mengajarkan kepadanya cara menyikat dan merawat giginya sendiri.

Mom sudah bisa membiarkannya memegang sikat gigi pada usia tiga tahun, namun gerakan tangannya tetap harus dituntun. Mengutip parents.com anak masih membutuhkan tuntunan orang tua untuk menyikat giginya hingga usia enam tahun. Ini dilakukan untuk memastikan dia menyikat dengan benar.

Sayangnya, menyikat gigi dinilai membosankan oleh banyak anak-anak. Berikut cara yang bisa dicoba agar anak rajin menyikat gigi:

Gosok gigi bersama-sama

Dalam hal mengajarkan kebersihan gigi yang baik, Moms harus memberikan contoh untuk anak. Ya, Moms bisa ikut sikat gigi dengan Si Kecil sekaligus memperlihatkan cara yang tepat.

Buatlah rutinitas untuk menyikat gigi bersama-sama, misalnya setiap pagi hari dan sebelum tidur. Menyikat gigi bersama juga bisa Moms lakukan sambil mandi bareng Si Kecil. Dengan ini, anak akan belajar bahwa saat mandi, bukan hanya badan, wajah dan rambut saja, tapi gigi juga wajib dibersihkan.

Namun, Moms perlu ingat bahwa kebiasaan mandi bareng ini sebenarnya sudah harus dihentikan saat anak berusia lima tahun.

Sebagian lain menyebut mandi bareng anak sudah tidak disarankan saat Si Kecil sudah agak lancar berbicara, yaitu sekitar usia tiga tahun. 

Buat aktivitas menyikat gigi menjadi menyenangkan

Penelitian menunjukkan bahwa semakin lama menyikat gigi, semakin banyak plak yang dihilangkan. Sayangnya, banyak anak tak bertahan hingga dua menit saat menyikat giginya. Untuk mengatasi hal ini, cobalah membuat aktivitas menyikat gigi menjadi menyenangkan. 

Misalnya, memutar lagu favorit mereka selama dua menit. Lalu minta Si Kecil untuk tak berhenti menyikat giginya hingga lagu tersebut berakhir.

Persiapkan pula peralatan sikat gigi yang menarik. Misalnya sikat gigi bertema tokoh kartun favorit mereka.

Berikan hadiah

Pertimbangkan untuk memberikan hadiah sederhana jika Si Kecil rutin menyikat giginya dengan benar. Mom bisa membuat bagan yang akan ditempel stiker setiap kali Si Kecil menyikat gigi. Setelah penuh sepekan atau sebulan, Mom bisa memberi hadiah yang lebih besar. Jangan lupa untuk memuji usahanya, juga gigi bersihnya.