Seorang wanita yang baru bangun dari tidurnya (Unsplash/Bruce Mars)
Bangun pagi ternyata punya manfaat lain selain untuk kesehatan tubuh, yaitu dapat meningkatkan semangat untuk beraktivitas seharian. Ada baiknya kamu untuk mengawali pagimu dengan hal-hal yang produktif selain main HP ya, Beauty.
Bangun di pagi hari pun juga tak kalah pentingnya saat hari libur. Tentu saja, kamu bisa lakukan aktivitas maupun hobi yang bisa meningkatkan kemampuan.
Nah, ada lima hal yang bisa kamu lakukan saat bangun di pagi hari seperti yang telah dikutip Times of India berikut ini!
Saat bangun pagi hari, luangkan waktu untuk sekadar membaca buku. Mulai dari buku non-fiksi hingga novel. Dengan membaca buku, hal ini akan membantu menghilangkan stres, membangun imajinasi, serta mengatasi rasa depresi. Tak hanya itu, membaca buku bisa meningkatkan daya wawasan. Yuk, dari sekarang perbanyak baca buku!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.