Makanan pedas menjadi salah satu makanan yang paling digemari oleh masyarakat Indonesia. Berbicara tentang makanan pedas, bolehkah ibu hamil mengonsumsinya?

Segala hal yang dilakukan ibu hamil seperti gaya hidup, pola makan, hingga kebiasaan bisa berpengaruh pada anak di masa depan. Banyak anggapan yang beredar di masyarakat, salah satunya ialah larangan ibu hamil untuk mengonsumsi makanan pedas. Benarkah itu?

Sebenarnya makanan pedas enggak termasuk ke dalam makanan yang perlu ibu hamil hindari. Mengonsumsi makanan pedas bagi bumil boleh-boleh saja dan gak membahayakan janin. Jadi, anggapan makanan pedas bisa menyebabkan kebotakan hingga keguguran hanyalah mitos belaka.

Namun, sebaiknya hindari makan pedas pada trimester pertama karena dapat memperburuk gelaja morning sickness. Gejala yang terjadi dapat menyebabkan rasa mual, muntah, dan sakit perut.

Baca Juga: Simple Abis! Ini Resep Telur Ceplok Pedas Manis Anti Repot dan Tinggal Cemplung, Si Kecil Pasto Nambah Nih!

Baca Juga: Level Pedasnya Gak Ada Tanding, Ini Resep Bakso Jontor yang Membakar Lidah dan Bikin Nafsu Makan Melejit! Mau Coba Moms?