Beauty, tidur dengan damai dan nyaman sangat penting demi kewarasan hidup kita. Tidur yang cukup dipercaya dapat memengaruhi kesehatan baik secara fisik maupun mental.

Jika kamu mendapatkan kualitas tidur yang baik, maka kamu akan merasakan suasana hati yang baik, berpikir jernih dan bangun dengan lebih ceria.

Namun, ada beberapa faktor yang mempengaruhi tidur dan itu juga termasuk arah tempat tidurmu, lho Beauty.

Jika posisi tempat tidurmu benar, maka selain mendapatkan tidur yang berkualitas, kamu juga bisa merasakan beberapa manfaat lainnya. Penasaran apa saja?

Dikutip dari Times of India, Kamis (30/12/2021), berikut ulasannya.

Tidur Menghadap Timur

Jika kamu menempatkan kepala tempat tidur di arah timur, hal itu dipercaya dapat meningkatkan kreativitasmu, Beauty. Itu juga dikaitkan sebagai awal dari banyak hal baik dalam hidup. Arah ini sangat cocok untuk pikiran muda karena memunculkan ambisi dalam dirimu, membantu pertumbuhan dan bagus untuk ekspansi karier.

Tidur Menghadap Barat

Arah ini adalah tentang kepuasan, Beauty. Tetapi, arah ini juga dikaitkan dengan rendahnya motivasi dan kemalasan. Jika kamu berencana untuk memulai sesuatu yang baru, maka hindari arah ini. Ketika pikiranmu terlalu sibuk, arah barat adalah arah yang bagus untuk mendapatkan ketenangan dan membuatmu lebih santai.

Baca Juga: Jangan Miring ke Kanan, Ini Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Asam Lambung, Bangun-bangun Terbebas Dari Nyeri Ulu Hati Deh!

Baca Juga: 3 Posisi Tidur yang Memengaruhi Kesehatan, Jenis Seperti Ini Paling Berbahaya Lho! Sering Kamu Lakukan Gak Nih Beauty?