Saat hamil terkadang membuat Moms menjadi sembelit alias susah buang air besar. Nah, pastikan ketika akan mengejan jangan terlalu dipaksa ya, Moms. 

Mengejan merupakan upaya untuk mengeluarkan feses. Namun ketika Moms sembelit sebaiknya bersabar untuk tak mengejan secara berlebih. 

Sebenarnya, mengejan berlebih saat buang air besar enggak akan berdampak pada janin yang sedang dikandung. Melainkan bisa memicu risiko berbahaya bagi ibunya. 

Berikut ini 4 bahaya mengintai jika 'nekat' mengejan berlebih bagi ibu hamil saat buang air besar seperti dikutip dari berbagai sumber (31/12/2021)

1. Hernia Hiatus

Hernia hiatus merupakan kondisi dimana lambung bagian atas ke luar melalui celah atau lubang di diafragma. Kondisi ini bisa meningkatkan risiko Moms mengalami refluks asam lambung dan gangguan pencernaan. 

Baca Juga: Susah BAB? Yuk Konsumsi 4 Buah Ini untuk Sembuhkan Sembelit, Pencernaan Auto Sehat!

Baca Juga: 5 Penyebab Sulit BAB saat Diet, Bikin Perut Gak Nyaman dan Justru Membahayakan Lho Beauty