Menu

4 Buah Ini Ternyata Wajib Dihindari Pemilik Golongan Darah A, Bahaya Banget!

05 Januari 2022 13:40 WIB
4 Buah Ini Ternyata Wajib Dihindari Pemilik Golongan Darah A, Bahaya Banget!

ilustrasi buah-buahan (Shutterstock/Edited By HerStory)

HerStory, Bandung —

Golongan darah A merupakan salah satu jenis golongan darah yang mudah ditemui. Golongan darah A juga banyak memiliki kecocokan dengan beragam makanan sehat bagi tubuh, terutama buah-buahan.

Tubuh pemilik golongan darah A paling serasi dengan makanan vegetaris, yakni makanan serba nabati. Dengan begitu, kamu bisa dengan lebih leluasa mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan untuk menunjang kesehatan. Bahkan kamu pun disarankan mengosumsi buah sedikitnya 3 porsi per hari.

Di mana, satu porsi sama dengan satu buah atau 100-150 gram buah karena bagi pemilik golongan darah A, buah adalah makanan pembentuk basa (alkaline forming) yang menyehatkan.

Namun, terdapat buah-buahan yang harus diwaspadai oleh golongan darah A karena efeknya bisa membahayakan.  Kira-kira apa saja ya? Yuk, simak penjelasan berikut, dilansir dari berbagai sumber, Rabu (6/10/2021).

Buah yang dilarang untuk dikonsumsi terlalu sering oleh pemiliki golongan darah A

Meski pada dasarnya tidak ada buah yang harus dipantang. Namun, pemilik golongan darah A tetap perlu mewaspadai beberapa jenis buah yang bisa menimbulkan efek samping berupa gangguan kesehatan.

Melansir Buku Resep Hidangan Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2015) oleh Wied Harry Apriadji, Ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), Dr. Peter J. D’Adamo, mengingatkan bahwa sebaiknya pemilik golongan darah A berhati-hati dengan empat buah berikut ini, diantaranya:

- Pisang

- Mangga

- Jeruk

- Pepaya

Baca Juga: Cuma Gegara 5 Buah Ini Lemak Perut Bisa Musnah, Rugi Banget Lho Kalau Gak Coba!

Baca Juga: 7 Buah yang Mengandung Vitamin E, Dijamin Bikin Kulit Makin Sehat dan Kekebalan Tubuh Jadi Meningkat!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan