Apakah Moms tahu bahwa setiap golongan darah memiliki pantangan terhadap makanan tertentu sebab dapat memengaruhi kesehatan tubuh? Pasalnya terjadi proses metabolisme yang berbeda sesuai dengan golongan darah.

Dokter naturopati dan ahli dalam bidang golongan darah, dr. Peter D’Adamo menyebut bahwa darah menghasilkan antigen yang berbeda dan bereaksi terhadap makanan. Oleh karena itu, setiap beda jenis darah, beda pula reaksinya.

Kali ini Herstory akan membahas soal pantangan golongan darah A. Meskipun menyehatkan, makanan berikut ternyata kurang cocok bagi pemilik golongan darah A.

Golongan darah A memiliki kandungan antigen A yang memroduksi antibodi B. Antibodi tersebut berguna untuk melawan antigen B yang masuk ke tubuh.

Golongan darah A disarankan untuk mengonsumsi banyak sayuran. Namun, ada beberapa buah yang harus diperhatikan sebab dapat mengganggu kesehatan si A, yaitu sebagai berikut:

• Pisang
• Mangga
• Jeruk
• Pepaya

Keempat buah tersebut mengandung lektin yang cukup tinggi. Kandungan lektin dapat mengganggu kesehatan khususnya saluran pencernaan.

Pemiliki golongan darah A sangat sensitif terhadap kandungan lektin. Hal tersebut terjadi karena A lebih sedikit memroduksi asam lambung sehingga sulit untuk mencerna makanan.

Baca Juga: Calon Milyarder! Ini Dia Golongan Darah yang Bakal Hidup Berlimpah Harta di Hari Tua, Kamu Termasuk Gak?