Takikardia adalah keadaan di mana detak jantung melebihi 100 kali per menit. Dalam keadaan normal, jantung berdetak sebanyak 60 hingga 100 kali per menit. Kondisi percepatan detak jantung tersebut normal terjadi saat seseorang sedang berolahraga atau merupakan respons tubuh terhadap stres, trauma, serta penyakit. 

Detak jantung manusia diatur oleh pacu jantung alami bernama nodus sinoatrial yang terletak di serambi kanan jantung. Nodus tersebut memproduksi sinyal elekstrik yang memicu setiap detak jantung. Takikardia terjadi saat gangguan pada sinyal elektrik yang mengatur detak jantung untuk memompa darah.

Gejala Takikardia

Beauty, kalau mengalami takikardia, denyut jantung dan nadi menjadi cepat, sehingga kamu akan mengalami gejala-gejala seperti di bawah ini. Simak baik-baik, ya!

  • Jantung berdebar
  • Nyeri dada
  • Kelelahan
  • Sesak napas
  • Pusing
  • Pingsan

Pada beberapa kasus, takikardia ini enggak menyebabkan munculnya gejala. Tapi, kalau terus dibiarkan, maka komplikasi serius dapat terjadi. Kamu bisa alami gagal jantung, stroke, bahkan sampai henti jantung.

Pencegahan Takikardia

Untuk mencegah takikardia, kamu harus selalu menjaga kesehatan jantung dengan cara seperti di bawah ini.

  • Berhenti merokok
  • Kontrol konsumsi minumal beralkohol dan minuman yang mengandung kafein.
  • Menjaga berat badan ideal, serta tekanan darah dan kadar kolesterol normal.
  • Berolahraga rutin dan konsumsi makanan sehat.
  • Hindari penggunaan NAPZA.
  • Berhati-hati dalam mengonsumsi obat-obatan bebas.
  • Jangan stres.

Semoga bermanfaat, ya, Beauty!