Orang yang bergolongan darah B memiliki karakteristik yang berbeda dengan orang yang bergolongan darah O, A atau AB. Selain perbedaan karakteristik, setiap golongan darah juga rentan terhadap penyakit yang berbeda.

Mekanisme pengaruh golongan darah berkaitan dengan cara gen saling mempengaruhi. Mekanisme ini menjelaskan mengapa golongan darah dapat berdampak pada beragam sistem tubuh - mulai dari enzim pencernaan hingga zat kimia saraf.

Jika bicara soal kesehehatan tubuh, makanan juga jadi salah satu faktor yang penting. Nah, enggak semua makanan bisa aman dikonsumsi oleh pemiliki golongan darah B.

Makanan yang sangat umum harus dihindari oleh pemilik golongan darah B adalah ayam. Tentu kamu bertanya-tanya mengapa ayam sebaiknya dihindari oleh pemiliki golongan darah B.

Hal ini dikarenakan ayam mengandung lektin aglutinasi Golongan Darah B di jaringan ototnya. Meskipun ayam adalah daging tanpa lemak, masalahnya adalah kekuatan aglutinasi lektin yang menyerang aliran darah dan berpotensi menyebabkan stroke dan gangguan kekebalan.

Dr. D'Adamo menyarankan agar pemiliki golongan darah B mengganti ayam dengan makanan yang sangat bermanfaat seperti kambing, domba, kambing, kelinci, dan daging rusa.

Selain ayam, pemilik golongan darah B juga disarankan untuk menghindari jagung, gandum, soba, lentil, tomat, kacang tanah, dan biji wijen. Masing-masing makanan ini mempengaruhi efisiensi proses metabolisme, mengakibatkan kelelahan, retensi cairan, dan hipoglikemia.