HerStory, Jakarta —

Ternyata, khasiat minum teh dengan jeruk nipis sangat bagus untuk kesehatan lho. Namun, kalau kamu mengkonsumsi terlalu banyak juga gak baik dan bisa menyebabkan sakit. Penasaran gak apa saja? Yuk gulir terus!

Hal itu dijelaskan dr. Rizki Amy Lavita dalam Alodokter. Khasiat minum teh campur jeruk nipis sering dibicarakan manfaatnya.

Di antara khasiat minum teh campur jeruk nipis adalah bisa menurunkan berat badan.

Namun jika konsumsi teh dan jeruk nipis pada jumlah yang tak berlebihan cukup baik bagi tubuh.

Bahkan teh hijau dan jeruk nipis mengandung vitamin c, vitamin e, asam folat, magnesium dan mineral.

Hanya saja itu bisa berakibat buruk menyebabkan sakit maag jika konsumsi berlebih.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut khasiat minum teh campur jeruk nipis:

1. Meningkatkan Imun

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

3. Mencegah dan Melawan Kanker

4. Menjaga Kesehatan Jantung

5. Memperkuat Tulang

6. Meningkatkan Kemampuan Penglihatan

7. Membantu Menyeimbangkan pH Tubuh

Demikian khasiat minum teh campur jeruk nipis.

Baca Juga: Mau Lebaran Justru Batuk-batuk Beauty? Yuk Simak Cara Bikin Ramuan Jeruk Nipis dan Kecap untuk Penangkalnya!

Baca Juga: 4 Tips Memanfaatkan Tidur Malam untuk Turunkan Berat Badan, Emang Bisa?