Beauty, apakah kamu memiliki hewan peliharaan? Selain menggemaskan, ternyata hewan peliharaan memiliki manfaat lain yang baik bagi kesehatan mental, lho.

Hasil penelitian yang dilakukan oleh Mental Health Foundation membuktikan bahwa 87 persen dari 600 responden yang memiliki kucing merasakan dampak positif. Mereka merasakan kesejahteraan dalam hidup. 

Kira-kira, apa saja yah manfaat memiliki hewan peliharaan terhadap kesehatan mental? Yuk, simak artikel yang sudah Herstory rangkum dari berbagai sumber berikut ini, Beauty.

1. Meningkatkan motivasi hidup

Hewan peliharaan membutuhkan perhatian dan bantuan untuk memberikan makan, membersihkan diri, dan olahraga. Hal tersebut membuat kamu semakin semangat sebab harus menjalani rutinitas tersebut.

Tanggung jawab merawat peliharaan memberikan motivasi untuk hidup. Ketika kamu merasa gabut, cocok banget buat ngabisin waktu bersama hewan peliharaan.

2. Mendapatkan “teman baik”

Hewan peliharaan menjadi teman baru untuk menjalani hari. Jika kamu merasa kesepian, hewan peliharaan dapat menemani. Aplagi, kerap peliharaan kamu bersikap manja, penyayang, dan setia denganmu.

Baca Juga: 6 Manfaat Baking Therapy, Aktivitas Membuat Kue yang Ampuh Atasi Stres dan Cemas, Beauty Tertarik?

Baca Juga: Pentingnya Kesehatan Mental, Ini 3 Rekomendasi Klinik Psikolog Terbaik di Jakarta, Ada yang Kamu Tahu Beauty?