Prohe atau protein hewani memang sangat dibutuhkan oleh si kecil setiap harinya. Untuk itu Moms dianjurkan untuk membuat MPASI yang berbahan dasar prohe agar bisa memenuhi kebutuhan hariannya.

Menu tahu telur kukus bisa jadi rekomendasi karena setiap bahan utama yang digunakannya mengandung protein yang tinggi. Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @resepmpasi.id yang ditulis oleh Moms @dapoer_tjepoen, begini cara buatnya

Bahan:

• Tofu 1 kotak, hancurkan pakai garpu
• Wortel secukupnya, iris dadu
• Telur ayam kampung 2 butir
• Daun bawang, iris-iris
• Garam

Cara:

1. Campur semua bahan jadi satu
2. Kukus selama 20 menit atau sampai matang dengan api kecil ke sedang
3. Sajikan dengan cinta. Jangan lupa berdoa dulu.

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.