Saat menstruasi atau haid, biasanya berapa lama Beauty? Umumnya, wanita akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Tapi beberapa orang mungkin akan lebih sebentar dan beberapa lainnya akan lebih lama.

Ketika darah haid terlalu banyak atau pun terlalu sedikit tentu hal ini akan memunculkan rasa khawatir dalam diri. Khawatir kalau ada sesuatu yang salah dalam tubuh, khususnya pada rahim maupun sekitarnya. 

Lantas, apa penyebab darah menstruasi sedikit?

Melansir dari laam boldsky.com, Senin (17/1/2022), darah haid yang sedikit bisa jadi disebabkan oleh pola hidup yang tak sehat, stres berat maupun penggunaan alat kontrasepsi seperti pil KB. 

Hanya saja, perlu Beauty ketahu bahwa dalam beberapa kasus, darah haid yang sedikit dan sering terjadi ini bisa jadi sebagai risiko gejala penyakit tertentu.

Biasanya, wanita normal dan sehat akan mengeluarkan darah haid sebanyak 30 ml sampai 50 ml setiap periode haid. Tapi, kalau dalam satu periode haid seorang wanita mengeluarkan darah kurang dari 30 ml, ini bisa jadi sebagai kondisi Hypomenorrhea.

Hypomenorrha disebabkan oleh beberapa hal, seperti:

• ketidakseimbangan hormon
• stres akut
• penurunan berat badan secara drastis
• lapisan uterus tipis
• hipertiroidisme, mendekati menopause
• konsumsi pil KB atau obat sejenis
• sindrom ovarium polikistik (PCOS)
• kurang gizi (malnutrisi)
• adanya risiko penyakit ginjal.

Nah, saat darah haid kamu terlalu sedikit, usahakan untuk memperbaiki pola hidup sehat, ya Beauty. Namun, jika darah haid tetap sedikit meski sudah menjalani hidup sehat, jangan segan untuk segera memeriksakan kondisi kesehatanmu di dokter terkait.