HerStory, Bekasi —

Banyak lelaki yang menggunakan obat kuat seperti viagra atau pil biru untuk meningkatkan performanya di atas ranjang. Padahal, ada lho bahan alami yang punya manfaat serupa.

Namun ingat, sebelum mencoba berbagai bahan obat kuat alami di atas sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter. Gak semua orang cocok minum obat herbal dan akan merasakan efek yang seragam antara satu sama lain.

Nah, dilansir dari Suara.com, berikut 4 bahan alami yang bisa jadi obat kuat lelaki.

1. Ginseng

Ginseng memang sudah sejak lama dianggap sebagai obat kuat alami alias afrodisiak. Tak hanya itu, ginseng merah juga sudah lama dijadikan sebagai obat alternatif untuk impotensi.

Efek ini juga telah dikonfirmasi oleh berbagai studi kasus kontrol pada manusia.

Sebuah studi dalam jurnal Spermatogenesis terbitan tahun 2013 melaporkan ginseng berpotensi meningkatkan kualitas dan jumlah sperma, baik pada pria sehat serta yang tidak subur.

2. Ginkgo biloba

Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Sexual Medicine tahun 2017 menunjukkan ekstrak ginkgo biloba berpotensi efektif sebagai obat kuat alami untuk mengatasi disfungsi ereksi ketika dikombinasikan dengan obat tadalafil (Cialis), ketimbang disandingkan dengan vardenafil.

Laporan tersebut mendukung teori dari penelitian terdahulu dari Korea Selatan terbitan Asian Journal of Andrology pada tahun 2011.

Studi tersebut mengatakan, kombinasi ekstrak ginkgo biloba dan mirodenafil menonaktifkan produksi enzim PDE-5 dalam batang penis.

Ini adalah enzim yang dihasilkan tubuh untuk membuat penis kembali “layu” setelah ejakulasi.

3. Horny goat weed

Horny goat weed atau epimedium adalah tanaman herbal dari China dan dataran Asia Timur sekitarnya. Daunnya biasa digunakan untuk meningkatkan libido pria dan meringankan impotensi.

Satu studi terbitan Journal of Sexual Medicine tahun 2010 melaporkan epimidium mengandung senyawa aktif icariin.

Icariin bekerja menghambat aktivitas enzim PDE5 di penis yang memungkinkan darah mengalir lebih deras untuk mengisi batang penis. Alhasil, terciptalah ereksi yang lebih kuat dan tahan lama.

4. Semangka

Siapa sangka buah semangka bisa membangkitkan gairah jika dimakan sesaat sebelum berhubungan seks?

Beberapa penelitian menunjukkan semangka dapat menjadi pengganti Viagra yang lebih aman, gak berpotensi efek samping serius.

Semangka adalah sumber alami asam amino citrulline. Menyimpulkan studi terbitan jurnal Urology 2011, asupan citrulline tambahan dapat membantu penis ereksi lebih kuat dan tahan lama.

Ini dikarenakan dalam tubuh, citrulline akan diubah menjadi L-arginine sehingga memasok lebih banyak nitrat oksida untuk membuat mr p ereksi.

Baca Juga: Kata Siapa Susah? Ini 4 Tips Bikin Pasangan Kelojotan saat Bercinta Sambil Berdiri, Nomor 3 Paling Penting!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?