Bagi orang yang sedang diet, mengecilkan perut buncit tentu menjadi hal yang paling diinginkan. Namun, perlu komitmen untuk jika ingin mewujudkannya.

Selain olahraga dan menjaga pola makan yang baik, mengonsumsi minuman untuk mengecilkan perut juga bisa membantu kamu saat diet.

Melansir dari berbagai sumber (9/8/2021), berikut ini beberapa minuman sehat yang bisa kamu konsumsi untuk mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Teh hijau

Teh hijau menjadi salah satu minuman yang bisa membantu menurunkan berat badanmu. Teh hijau kaya akan antioksidan dan mengandung banyak nutrisi untuk menurunkan berat badan.

Ini terkait dengan kandungan catechin, jenis antioksidan yang mempercepat proses pembakaran lemak serta mengoptimalkan proses metabolisme.

Baca Juga: 4 Tips Memanfaatkan Tidur Malam untuk Turunkan Berat Badan, Emang Bisa?

Baca Juga: Manfaat Chia Seed yang Bakal Beauty Dapatkan Jika Rutin Mengonsumsinya Sebelum Tidur, Gak Cuma Menurunkan Berat Badan Aja Lho!