Apakah Moms tahu bahwa ada periode tumbuh kembang anak yang harus diperhatikan? Memasuki periode umur 5 hingga 15 tahun terjadi banyak perubahan dan perkembangan pada anak. Pada periode 10 tahun ini, anak mengalami 3 fase perubahan.

Perubahan yang terjadi pada periode 10 tahun ini adalah terjadinya perubahan atau peningkatan kinerja fisik, kognitif, dan sosial karakter pada anak. Nah, kira-kira perubahan apa saja yang dialami?

Corporate Nutritionist Nestlé Indonesia, Eka Herdiana, S.Gz menjelaskan bahwa pada periode ini, perubahan yang terjadi akan menentukan bagaimana anak di masa depan. Oleh karena itu, orang tua harus memerhatikan anak di masa ini.

“Tapi kita tidak boleh melewati 10 tahun pertama ini. Nah, di 10 tahun pertama ini ada transformasi tiga aspek, fisik, kognitif, dan sosial karakter. Karena perubahannya ini cukup signifikan, sehingga banyak sekali yang memengaruhi ke depannya anak-anak ini akan menjadi seperti apa,” terang Eka Herdiana pada Konferensi Pers Milo GraduACTIV yang digelar secara virtual (19/1/2022).

Ahli Gizi ini menegaskan bahwa asupan gizi yang dikonsumsi anak adalah salah satu penentu pertumbuhan anak. Tak hanya itu, aktivitas fisik juga memengaruhi kesehatan seperti pertumbuhan linear (tinggi badan), kesehatan metabolisme, kesehatan reproduksi, hingga imunitas.

“Yang kita makan hari ini, yang kita lakukan hari ini akan membentuk seperti apa kita saat dewasa kelak,” terangnya.

Baca Juga: Konon Bisa Bikin Anak Cepat Jalan, Benarkah Pijat Bayi Pengaruhi Tumbuh Kembang Si Kecil? Simak Yuk Moms Kata Dokter!

Baca Juga: Kesehatan Gigi pada Anak Dapat Mempengaruhi Tumbuh Kembang Anak Lho Moms, Simak Yuk Penjelasan Dokter!