Bra sudah ada sejak zaman Yunani kuno. Saat ini hampir setiap wanita mengenakannya. Bra juga diyakini memberikan berbagai manfaat bagi pemakainya.  Ada penelitian di Prancis pada tahun 2013 yang mempelajari efek bra pada payudara perempuan. Dilakukan selama 15 tahun dan mempelajari 330 perempuan berusia antara 18-35 tahun. Hasil menggunakan bahwa ketika sudah mengenakan bra sejak dini, itu enggak membantu menopang dada, membuat payudara menjadi kecang serta mengurangi sakit punggung.

Mungkin memang mengejutkan ketika mengetahui bahwa enggak menggunakan bra akan lebih bermanfaat daripada yang yang dipikirkan, berikut manfaat yang akan kamu rasakan ketika enggak menggunakan bra.

Sirkulasi darah akan meningkat

Banyak wanita yang lebih suka mengenakan pakaian yang nyaman, tetapi menggunakan bra yang terpasang ketat. Padahal bra hanyalah pakaian ketat yang menekan jaringan payudara. Bra ketat dapat menekan pembuluh darah dan menghambat sirkulasi darah, sama seperti pakaian ketat lainnya.

Ketika kamu enggak menggunakannya akan membuat darah mengalir dengan bebas, membuat payudara tampak lebih sehat dan meningkatkan aliran darah secara menyeluruh dalam tubuh.

Tidur lebih nyenyak

Sudah menjadi hal yang umum, wanita tidur dengan menggunakan bra. Padahal kebiasaan ini enggak sehat untuk tubuh. Seperti yang ditunjukkan dalam sebuah penelitian, ini dapat memengaruhi ritme sirkadian tubuh. Jadi lepas bra saat tidur dan kamu pasti akan memiliki waktu tidur yang lebih nyenyak.

Baca Juga: Trik Sederhana Membuat Payudara Terlihat Lebih Besar

Membesarkan ukuran payudara

Wanita sering menggunakan bra push-up ketika ingin terlihat montok. Tetapi, cara termudah untuk memiliki tampilan payudara yang lebih penuh dan belahan dada yang terlihat adalah dengan berhenti mengenakan bra. Ketika payudara menggantung secara alami, itu memaksa otot dada bekerja melawan gravitasi. Jadi, meskipun payudara enggak benar-benar tumbuh, otot-otot yang kencang akan membuat dada terlihat lebih penuh.

Payudara menjadi lebih kuat

Profesor Jean-Denis Rouillon dari Universitas Besançon menghabiskan 15 tahun untuk mempelajari anatomi wanita. Menurut temuannya, payudara yang rutin memakai bra lebih melorot rata-rata 7mm daripada yang enggak memakai bra selama setahun. Hasil serupa juga ditemukan dalam penelitian di Jepang.

Meningkatkan kesehatan kulit

Enggak menggunakan bra juga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan otot. Hal itu terjadi karena aliran darah meningkat, kekencangan otot meningkat, dan keringat serta kotoran enggak lagi terjebak di dekat kulit.

Mengenakan bra secara teratur juga dapat menyebabkan perubahan warna kulit atau menghasilkan warna kulit yang enggak rata. Mngkin juga untuk memunculkan bintik-bintik berwarna gelap di kulit

Baca Juga: Beauty, Bingung Pilih Bra? Ini 4 Rekomendasi untuk Remaja!