Memiliki tubuh yang ideal dengan tampilan perut rata tentu jadi idaman banyak orang. Sayangnya masih banyak yang memiliki masalah pada lemak perut buncit yang membandel.

Tetapi, faktanya perut membuncit tidak selalu merupakan tanda penambahan berat badan atau penumpukan lemak. Kembung juga bisa menjadi penyebab tersembunyi utama di balik tampilan perut buncit.

Lemak dan kembung sangat berbeda dalam hal penyebab dan potensi masalah kesehatan. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami perbedaan antara keduanya karena jika tak diatasi sesuai dengan penyebabnya bisa berakibat fatal lho.

Dilansir dari Boldsky (24/1/2022) berikut adalah beberapa tanda yang akan membantu Anda mengidentifikasi perbedaan antara lemak perut buncit dan kembung:

1. Perhatikan Tampilannya

Cara terbaik untuk mengidentifikasi perbedaan antara perut buncit akibat lemak dan kembung adalah dengan penampilan fisiknya. Pada perut buncit tidak hanya sebatas menumpuknya lemak di bagian perut saja, tetapi juga pada bagian tubuh lainnya akibat penimbunan lemak berlebih.

Sedangkan pada kembung hanya perut yang membuncit akibat produksi gas yang berlebihan.

Baca Juga: Hempas Perut Kembung, Ini 3 Buah Ajaib yang Bisa Atasi Masalah Buang Angin! Kamu Mau Buktikan?

Baca Juga: Badan Langsing Bukan Lagi Mimpi, Ini 6 Tips Mudah Hempas Perut Buncit Anti Gagal, Kuncinya di Nomor 5 Ya!