Menu

Penderita Asam Urat Gak Boleh Makan Tempe, Mitos atau Fakta?

26 Januari 2022 19:10 WIB
Penderita Asam Urat Gak Boleh Makan Tempe, Mitos atau Fakta?

Tempe goreng (Shutterstock)

HerStory, Jakarta —

Banyak rumor yang beredar di masyarakat kalau tempe bisa meningkatkan risiko penyakit asam urat. Sehingga tak sedikir orang-orang dengan penyakit asam urat pun enggan untuk konsumsi tempe. 

Nah, apakah pantangan ini benar bawa penderita asam urat tak boleh makan tempe? Yuk Moms cari tahu faktanya terlebih dahulu.

Sebenarnya, pengidap asam urat pantang untuk konsumsi makanan yang terbuat dari kedelai, seperti tahu dan tempe. Ini karena kandungan purin di dalam tahu dan tempe bisa memicu kekambuhan asam urat yang dialami penderita. 

Nah, gangguan asam urat saat kambuh ini akan menyebabkan beberapa gejala, seperti pembengkakak, sensasi panas pada sendi, dan perasaan sakit yang cukup parah hingga sulit untuk bergerak. 

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari