Moms pasti pernah mengalami demam, bukan? Nah, saat demam, tubuh terasa panas sehingga menyebabkan rasa tak nyaman. Biasanya hal ini mengundang hasrat untuk menyiram tubuh atau mandi dengan air dingin agar terasa segar.

Tapi, apakah mandi saat tubuh merasa demam diperbolehkan? Banyak rumor yang beredar di masyarakat bahwa ada pantangan mandi saat tubuh demam.  Apakah rumor ini benar? Yuk Moms, cari tahu jawabannya.

Demam adalah respons tubuh untuk melawan infeksi. Naiknya suhu tubuh ini merupakan bagian dari mekanisme pertahanan, sehingga virus dan bakteri yang mnyerang tubuh tak bisa bertahan hidup, Moms.

Biasanya, demam disertai dengan beberapa gejala, seperti berkeringat, menggigil, sakit kepala, nyeri otot, hilang nafsu makan, atau lemas.  Nah, mandi diduga bisa membantu mengatasi gejala-gejala tersebut, apalagi mandi air dingin. 

Saat demam, sebaiknya jangan lakukan hal itu, ya Moms. Ini karena mandi air dingin atau mandi air biasa justru akan membuat tubuh menggigil karena ada perubahan suhu secara tuba-tiba pada tubuh. 

Tubuh panas yang diguyur air dingin ini justru bisa memperburuk demam. Oleh sebab oitu, kalau kamu mengalami demam, sebaiknya mandi air hangat saja, ya. Hal ini bisa membuat tubuh rileks dan membuka pori-pori tubuh yang membantu membuang panas tubuh, sehingga demam bisa segera turun.

Baca Juga: Resep Jamu Penangkal Flu dan Demam, Moms Wajib Coba!