Beauty, meski buah-buahan mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, tapi hal ini tak berlaku untuk penderita asam lambung. Ya, beberapa buah-buahan memang tak disarankan bagi penderita asam lambung.

Ini karena buah-buahan tersebut memiliki rasa yang asam dan bisa semakin mengiritasi lapisan lambung yang sudah meradang. Beberapa buah tersebut, yaitu:

Jeruk

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Korean Journal of Gastroenterology, menyebutkan bahwa terdapat 67 dari 382 orang mengeluhkan munculnya rasa terbakar pada dada yang merupakan salah satu gejala maag.

Kondisi tersebut muncul setelah mereka mengonsumsi buah eruk. Hal ini ternyata terjadi karena kandungan asam yang ada d dalam buah-buahan sitrus tersebut menimbulkan kenaikan asam lambung.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya